Promovendo a autorregulação em adolescentes e crianças

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Setting rules with a certain level of responsibility will strengthen intrinsic self-control and assist children in remaining disciplined under unusual circumstances.

A autorregulação é a capacidade de gerir as próprias emoções e comportamentos de forma a gerir melhor a sua vida pessoal e profissional. É a base de uma boa vida e aumenta o nível de satisfação geral do indivíduo. A autorregulação acrescenta uma dimensão de equilíbrio à vida do indivíduo. E também apóia um indivíduo em sua…

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